P\u00e5 FamilieYoga & Mindfulness holdene, kan der deltage en voksen pr. barn. I kan som for\u00e6ldre skiftes til at deltage. Er du for\u00e6lder til tvillinger, eller to b\u00f8rn i samme aldersgruppe, kan du deltage med begge b\u00f8rn samtidig mod en ekstrabetaling. Du kan som bedstefor\u00e6lder ogs\u00e5 deltage med dit\/dine b\u00f8rneb\u00f8rn.<\/p>\n
Du\/I er velkommen til at medbringe eget yogaunderlag, t\u00e6ppe og andet du har brug for. Sensitivt Hjerte har yogaunderlag og t\u00e6pper, som altid bliver stillet til r\u00e5dighed.<\/p>\n
Den f\u00f8rste undervisningsgang p\u00e5 B\u00f8rneyoga & mindfulness holdene er du som for\u00e6lder velkommen til at v\u00e6re inde i salen, mens jeg underviser jeres b\u00f8rn. Dette er for at jeres b\u00f8rn kan f\u00f8le sig trygge og I kan se hvad det er jeg underviser i, s\u00e5ledes at I har en f\u00e6lles referenceramme at tale ud fra n\u00e5r I kommer hjem. Det min erfaring, at b\u00f8rnene f\u00e5r mest ud af undervisningen, n\u00e5r de f\u00f8ler sig trygge og selv efterf\u00f8lgende kan v\u00e6re tilstede uden jer for\u00e6ldre. Dette er selvf\u00f8lgelig frivilligt og kun hvis du f\u00f8ler, at dit barn har behovet. De efterf\u00f8lgende gange kan du evt. g\u00e5 en tur i omr\u00e5det, eller vente ude i entreen eller i k\u00f8kkenet, eller m\u00e5ske klare indk\u00f8bene i Netto i Kirke V\u00e6rl\u00f8se t\u00e6t p\u00e5;-) Hvis I begge har behov for at v\u00e6re til undervisningen samtidig, vil jeg varmt anbefale jer Familieyoga & mindfulness holdene, som netop er hold hvor du som for\u00e6ldre\/bedstefor\u00e6ldre laver yoga og mindfulness sammen med barnet.<\/p>\n
En pr\u00f8vesession kan k\u00f8bes. Det skal altid aftales med mig og betales inden sessionen.<\/p>\n
Det vil v\u00e6re optimalt at du\/I ankommer lidt f\u00f8r tid, da vi starter undervisningen p\u00e5 det tidspunkt, der er opgivet i holdbeskrivelsen.<\/p>\n
![\"Sensitivt](\"https:\/\/www.sensitivthjerte.dk\/wp-content\/uploads\/2016\/05\/22apr2016_0036-e1463127394765-200x300.jpg\" "\\"Rum")
<\/a>Rum til Mindfulness<\/p><\/div>\n
Hvis du har andre \u00f8nsker, end de hold som jeg udbyder lige nu, er du altid velkommen til at kontakte mig p\u00e5 telefon 30 64 41 73<\/a> eller mail: anne@sensitivthjerte.dk<\/a><\/p>\n <\/p>\n COVID-19<\/strong><\/p>\n Vi f\u00f8lger naturligvis retningslinjerne i forhold til Covid-19 fra Sundhedsstyrelsen og er ekstra opm\u00e6rksomme p\u00e5 at overholde retningslinjer i forhold til afstand og hygiejne.<\/p>\n Inden i kommer ind i salen bedes i vaske h\u00e6nder, og evt. bruge h\u00e5ndsprit. I bedes selv tage yogam\u00e5tter og t\u00e6pper med, s\u00e5ledes at vi mindsker risiko for smitte mest muligt. Hvis ikke I selv har yogam\u00e5tter, kan I l\u00e5ne af Sensitivt Hjerte. I vil s\u00e5ledes f\u00e5 dem udleveret ved f\u00f8rste undervisningssession, og I skal selv medbringe dem til alle undervisningsgangene. I skal aflevere dem tilbage ved sidste undervisningsgang. Der vil v\u00e6re h\u00e5ndsprit tilg\u00e6ngeligt under sessionerne.<\/p>\n I bedes blive hjemme, hvis I selv eller jeres barn\/b\u00f8rn har symptomer p\u00e5 Covid-19, og melde afbud via mail, hvis ikke I deltager i undervisningen.<\/p>\n <\/p>\n Alle priser er i danske kroner, DKK<\/p>\n Der tages forbehold for trykfejl.<\/p>\n Betaling sker forud og kan ske med bankoverf\u00f8rsel til Nordea: Reg.nr. 2277 og Kontonr. 8983775595. Husk at skrive dit fulde navn, samt hvad du k\u00f8ber eller hvilket hold, du tilmelder dig. Tilmeldingerne er f\u00f8rst g\u00e6ldende, n\u00e5r betalingen er modtaget.<\/p>\n Tilmeldinger til b\u00e5de coaching sessioner og p\u00e6dagogisk vejledning er bindende og refunderes derfor ikke ved efterf\u00f8lgende framelding. Hvis du er forhindret i at m\u00f8de op til din coaching session eller p\u00e6dagogisk vejledning, ser jeg meget gerne, at du afmelder din session minimum 48 timer forinden, s\u00e5ledes at en anden klient har mulighed for at f\u00e5 din tid. Vi finder efterf\u00f8lgende en ny tid til dig, hvis du har meldt afbud.<\/p>\n Tilmeldinger til mindfulness og yoga er bindende og refunderes derfor ikke ved efterf\u00f8lgende framelding. Det vil v\u00e6re rart for mig at vide, hvis du\/I alligevel ikke kan deltage en dag p\u00e5 mindfulness og yoga holdene. Skriv derfor gerne en sms eller mail til mig, hvis du\/I er forhindrede i at deltage.<\/p>\n Hvis jeg skulle blive syg og\/eller m\u00e5 aflyse et mindfulness og yoga hold, en coaching session eller en p\u00e6dagogisk vejlednings session, giver jeg jer besked s\u00e5 hurtigt som muligt via sms elle mail. I vil samlet p\u00e5 mindfulness og yoga holdet blive tilbudt et andet tidspunkt for afholdelse af mindfulness og yoga sessionen ofte i forl\u00e6ngelse af det hold, som I er tilmeldte. I forhold til coaching eller p\u00e6dagogisk vejlednings sessioner finder vi et andet tidspunkt til sessionen, som passer os begge.<\/p>\n Hos Sensitivt Hjerte foreg\u00e5r al undervisning p\u00e5 eget ansvar. Det betyder, at du\/I bedst kender jeres krops egne behov. Lyt til kroppen, og respekter dens gr\u00e6nser, og hav altid tillid til dine egne fornemmelser for, hvad kroppen kan eller ikke kan.<\/p>\n Ved sp\u00f8rgsm\u00e5l kan du kontakte Sensitivt Hjerte p\u00e5 anne@sensitivthjerte.dk<\/a> eller telefon 30 64 41 73<\/a><\/p>\n <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Praktisk information om Yoga & Mindfulness holdene P\u00e5 siden her, kan du finde lidt praktisk information om mine mindfulness hold.<\/p>\nHandelsbetingelser<\/h3>\n